Dùng tính toán áp lực chủ động của đất rời, lý thuyết Coulomb
Áp lực chủ động tác động lên tường (theo EAB và SIA 260, SIA 267)
Tại nơi làm việc, tải quá mức này ở lưng dưới của bạn có thể ở dạng áp lực chủ động, là kết quả của việc nâng vật nặng hoặc từ các chuyển động vật lý vất vả cần bạn vặn hoặc uốn cong thân mình.